Laissons parler nos émotions
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- Publication : samedi 23 février 2019 13:31
- Écrit par Laure Saffré
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Grâce à l'initiative de l'APEL de l'école et de l'intervention de Julie Fadier, coach parental, les élèves ont pu participer à des ateliers sur "Comment gérer ses émotions?" pour le cycle 2, et "Comment gérer les conflits?" pour le cycle 3.
Ils ont trouvé cela intéressant et assez ludique, avec en prime des outils, des moyens pour gérer toutes ses sensations comme la joie, la tristesse, la colère, la peur.
(surtout l'exercice du "Ninja !")
Le but étant de laisser parler ses émotions pour être plus serein dans la vie au quotidien, à l'école, avec les autres...
Dur labeur en perspective dans une société qui nous inhibe, mais c'est à nous de changer cela.
En demi cercle pour une mise en matière...
On laisse monter les émotions.
On exprime des émotions en petits groupes devant les autres. Pas facile!
On exprime la joie.
On exprime la tristesse.
On exprime la colère.
Et on termine par une histoire du livre "La couleur des émotions".
Et après nous avons eu une autre matinée ateliers, avec des exercices pour gérer les émotions.
Les classes de cycle 2
